При изучении психологии, разных направлений психологической помощи, в зависимости от того, где проходит обучение (школа, кто преподаватель и иное), в рамках какого психотерапевтического направления не редко слова, которые обозначают какое-то психологическое явление могут нести разные смыслы.

Язык одной школы может отличаться от языка другой. Это может создавать недопонимание или даже споры. Так же и в диалоге у клиента может быть свое понимание того или иного термина (смыслы), а у терапевта свое.

Конечно полезно разговаривать на одном языке, чтобы не возникало недопонимания!

Изучив практически все методы психотерапии, исходя из личной практики наиболее понятным и полезным на мой взгляд в практике является понимание симптома как:

любой симптом – «непрямой» способ удовлетворения какой-то важной, актуальной в настоящий момент потребности. Подчеркну, что любой симптом: от головной боли, криков, болеющего часто ребенка, попадания в неприятные ситуации до развода…

Если возникает какая — либо потребность, то ее удовлетворение неизбежно. Но никто не сказал, какими способами это должно происходить… Способы могут быть разные, и способ удовлетворения потребности может быть самым парадоксальным.

В этом смысле способ удовлетворения потребности и выступает тем самым симптомом, на который часто жалуются клиенты.

Если нужно заняться сексом, а не хочется, то можно устроить скандал и тогда как-то автоматически супружеская обязанность снимается,  или голова может заболеть: «ой, милый, у меня болит голова», или: «нет совсем настроения»…

При непрямом способе удовлетворения потребности напряжение спадает и система перестает быть напряженной, мы немного расслабляемся после этого, а потребность так и осталась нереализованной, и все это лишь до следующего раза…и возможно, реализация потребности проявится уже в виде совсем иного симптома…

Если говорить о потребности, то потребность есть только здесь и сейчас.

Если клиент что-то говорит нам, например о своем прошлом, то он говорит об этом сейчас. В этом смысле мы имеем отношение только к той ситуации, которая складывается прямо сейчас, ситуации, которая разворачивается перед нами.

Никакого «там» и никакого «тогда» не существует. Есть лишь концепции или иначе наше представление о прошлом и будущем и понятно, что это представление (концепция) сквозь призму других концепций (убеждений, искажений памяти, настроения и.т.д) будет еще больше искажено. Надел другие очки (концепции) и уже детство не кажется таким плохим: «никогда не поздно сделать свое детство счастливым!»

Если говорить о симптоме в рамках таких категорий как «здоровый/нездоровый» способ удовлетворения потребностей, то можно сказать, что «здоровый способ» — это когда мы стараемся любые наши потребности удовлетворить как можно более прямым образом. Если потребность удовлетворяется прямым, наиболее коротким, наиболее комфортным для человека способом, это и есть здоровье.

Тогда возникает вопрос, что такое «нездоровый способ» удовлетворения потребности?

— это непрямой способ удовлетворения какой-то важной, актуальной в настоящий момент потребности.

Например, супруга, которая постоянно наводит порядок дома, готовит кушать, но уже просто валится с ног, устала, да и уже давно это делать просто надоело, но она продолжает и продолжает упорно дальше готовить, убирать.. Это может быть симптомом, в смысле непрямым способом удовлетворения какой-то важной потребности, например получать тепло и заботу от близкого человека: «Я все это делаю, я хорошая, наверное оценят и скажут много добрых слов а еще лучше увидят, что я устала и помогут…а еще здорово так устать,   чтобы и заболеть, тогда возможно внимания будет еще больше…вот будут знать как без меня…».

Вместо того, чтобы сказать о своих потребностях, о своем состоянии, или получить это каким-то иным более «здоровым» способом, она продолжает повторять один и тот же стереотип поведения в надежде что ее труды заметят и…

Чтобы была возможность реализовывать свои потребности «здоровым» способом, здорово конечно для начала осознавать свои потребности как и те «кривые» способы, которыми мы часто можем пользоваться для их удовлетворения.

Для этого и нужен психолог, чтобы помочь осознавать именно свои потребности (быть чувствительным) и уже, ощущая и осознавая свои желания и потребности, научиться их удовлетворять способом наиболее «прямым»: «здоровым».

Симптом — это то, на что жалуется клиент. Клиент может жить своей жизнью, но мы можем смотреть на его жизнь и «хвататься за голову руками»… Но это все же наша голова и можно хвататься сколько угодно….

Большинство людей, живущих, на наш взгляд, можно сказать даже на наш высокомерный взгляд, который сформировался благодаря тому, что мы продвинулись в осознавании природы психического, живут ужасно, а они, эти люди – счастливы и возможно здорово, что они никогда не осознали того, что мы осознали.

Если они не парятся на этот счет, если это не мешает жить им, и окружающим их людей, то не нужно ничего и менять.

Не редко в терапию приводят идентифицированных клиентов – это, когда сам человек, которого привели, является симптомом чего-то большего, например, какой-то системы.

Если у мужа с женой отношения не ладятся, то болеющий ребенок очень годится для того, чтобы представить его в качестве симптома. Зато не нужно задумываться о своих отношениях… В этот момент муж и жена как-то сплачиваются, хотя по-прежнему друг друга ненавидят, но зато как-то семья не разваливается…и это все про симптом!

Можно сказать, что любой симптом: индивидуальный или системный является способом реализации какой-то важной потребности, будь то отдельно человека или потребности системы, просто он непрямой – «кривой» и если человек страдает от этого, только тогда он приходит на терапию или психологическую консультацию.

Опираясь на все выше сказанное терапия может быть только по запросу и только в том месте, где у человека «болит».